Web Magazine ズボラ薬膳通信

自律神経が乱れやすい春に食べたい薬膳のこと

ハッピー国際女性デー　ズボラ薬膳２周年

世界三大美女・楊貴妃も1日３個は食べていた！女性にとって嬉しいなつめの薬膳的な効果

花粉症に悩む人必見　花粉症の薬膳

2023年2月４日（土）温活スペシャル講座を開催しました。

2023年1月21日（土）薬膳講座を開催しました。

抜け毛を漢方薬を飲んで３カ月で改善　連日の朝３時起きで仕事をこなすオーバーワーク女性

【温活スペシャル講座　THE温活薬膳　〜お皿の中で全てを整える】2月４日（土）開催

【漢方で軽やかに生きる　わたしたちのフェムテック漢方】１月１８日（水）２０時からインスタライブ

年末年始のご挨拶　今年も大変お世話になりました。

冬は老化が進む！？　牡蠣の玄米たまご雑炊　アンチエイジング薬膳レシピ

今年頑張った自分をいたわろう！体力回復・生命力を養う「参鶏湯（サムゲタン）」