Web Magazine ズボラ薬膳通信
忙しくてズボラな女性のカラダと心を整えるウェブマガジン 日の生活に取り入れやすい薬膳レシピや漢方医学の観点からの セルフケア方法や漢方治療例などを掲載しております。
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2022年11月
わたしらしくあるための漢方薬 いつまで頑張ればいいの?「悩みやすい人のタイプ7つのパターン」
風邪を引かないからだ作りをしたい人へ 鶏もも肉とマッシュルーム・キャベツを使った洋風の薬膳粥
寒暖差疲れを感じている人に 元気を養う玄米とさつま芋のポタージュ
乾燥する季節の薬膳レシピ「からだが喜ぶ食事を。おうちでできる薬膳レシピ」
風邪を予防したい人へ 蓮根と玄米の鶏団子スープ
風邪を予防したい人へ 肺を潤す蓮根の薬膳レシピをご紹介しています。
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