Web Magazine ズボラ薬膳通信
忙しくてズボラな女性のカラダと心を整えるウェブマガジン 日の生活に取り入れやすい薬膳レシピや漢方医学の観点からの セルフケア方法や漢方治療例などを掲載しております。
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女性をエンパワメントする薬膳レシピ
2月17日「花粉ケアのためのズボラ薬膳」をニールズヤードレメディーズスクールにて開催しました。
日本中医学院(旧 北京中医薬大学)で文化祭で講演させて頂きました。
11月3日 日本中医学院 文化祭「ライフステージの変化を緩やかにする薬膳」をお話しします。
好評につき日程を追加しました「感染症の漢方講座 お家の漢方くすり箱♡」
7月2日「更年期薬膳」(疲れにアプローチする)を開催しました。
ハッピー国際女性デー ズボラ薬膳2周年
世界三大美女・楊貴妃も1日3個は食べていた!女性にとって嬉しいなつめの薬膳的な効果
花粉症に悩む人必見 花粉症の薬膳
冬は老化が進む!? 牡蠣の玄米たまご雑炊 アンチエイジング薬膳レシピ
今年頑張った自分をいたわろう!体力回復・生命力を養う「参鶏湯(サムゲタン)」
12月3日 子宮レスキューフェムケア薬膳茶のクラス開催しました。
笑って食べて学ぶ薬膳講座 2023年1月21日(土)「冬に溜まった老廃物をデトックス」
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