Web Magazine ズボラ薬膳通信
忙しくてズボラな女性のカラダと心を整えるウェブマガジン 日の生活に取り入れやすい薬膳レシピや漢方医学の観点からの セルフケア方法や漢方治療例などを掲載しております。
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女性をエンパワメントする薬膳レシピ
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疲れの薬膳
7月2日「更年期薬膳」(疲れにアプローチする)を開催しました。
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今年頑張った自分をいたわろう!体力回復・生命力を養う「参鶏湯(サムゲタン)」
寒暖差疲れを感じている人に 元気を養う玄米とさつま芋のポタージュ
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